TIPS MERAWAT GIGI
Perawatan gigi adalah upaya yang dilakukan agar gigi tetap sehat dan dapat menjalankan fungsinya. Gigi yang sehat adalah gigi yang bersih tanpa adanya lubang.
Namun tidak hanya itu, gigi yang sehat juga akan memancarkan energi positif sehingga si Pemiliknya menjadi sangat menarik.
Begitu pentingnya gigi bagi manusia sehingga gigi perlu dirawat dengan benar. Berikut pentingnya gigi dirawat, antara lain:
Gigi merupakan salah satu organ penting pencernaan. Gigi digunakan untuk mengunyah makanan sebelum masuk ke saluran pencernaan. Jika gigi mengalami gangguan, akan terganggu pula proses pencernaannya.
Gigi yang bermasalah dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Gigi yang tidak terawat sehingga terkena infeksi dapat menimbulkan penyakit yang lainnya, seperti:
Penyakit jantung dan pembuluh darah
paru
gula
stroke
kanker
Sisa makanan yang masih ada di gigi menyebabkan aktivitas bakteri berlebihan sehingga mulut mengeluarkan bau yang kurang sedap.
Gigi juga berfungsi sebagai keindahan. Gigi adalah komponen lain dalam kecantikan selain kulit tubuh, kulit wajah, mata, bibir, dll. Oleh karena itu, setiap orang ingin punya senyum memikat dengan gigi yang sehat.
Cara-cara Perawatan Gigi :
Merawat gigi perlu dilakukan sedini mungkin. Langkah-langkah yang dilakukan dalam merawat gigi adalah sebagai berikut:
Gosok gigi minimal 2 kali sehari.
Ganti sikat gigi 3-4 bulan sekali. Pilih sikat gigi yang bulunya lembut dengan kepala sikat yang dapat menjangkau semua bagian gigi.
Jangan lupa sikat lidah, yang merupakan tempat berkumpulnya bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut.
Gunakan pasta gigi yang mencantumkan ADA untuk memastikan kandungan fluoride cukup untuk mencegah lubang dan kerusakan gigi.
Gunakan obat kumur.
Benang gigi, pengunaan benang gigi sekali sehari dianjurkan untuk mengangkat plak yang tidak dapat disentuh sikat gigi dan obat kumur.
Permen karet tanpa gula, mengunyah permen karet tanpa gula dapat meningkatkan aliran air liur yang dapat membersihkan partikel makanan dan asam penyebab kerusakan gigi.
Hindari makanan yang banyak mengandung gula dan manis, seperti sirup, permen, dan cokelat.
Minum air setelah makan.
Biasakanlah untuk makan buah-buahan segar. Selain baik untuk kesehatan, seratnya dapat membantu menghilangkan kotoran yang ada di gigi.
Makanlah makanan yang seimbang dan kaya kalsium, seperti susu, keju, telur, teri, bayam, katuk, sawi, dan agar-agar.
Konsultasi ke Dokter Gigi
Pada kenyataannya, perawatan gigi yang dilakukan secara personal (menyikat gigi dll.) tidaklah cukup. Gigi juga memerlukan perawatan secara profesional, terlebih pada gigi sensitif atau gigi yang telah terlanjur mengalami kerusakan, misalnya, gigi berlubang.
Periksa setiap 6 bulan sekali
Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk memeriksakan gigi ke dokter gigi secara teratur setiap 6 bulan sekali. Konsultasi ke dokter gigi diperlukan untuk mendapatkan tahap-tahap perawatan gigi, terutama pada gigi yang bermasalah.
Patuhi jadwal perawatan
Jika gigi bermasalah, jangan lupa untuk menanyakan kepada dokter akibat yang mungkin timbul dari tindakan yang dilakukan dokter gigi. Patuhi jadwal perawatan. Jangan ke dokter gigi hanya ketika merasa sakit gigi karena keterlambatan penanganan dapat menyebabkan penyakit yang lebih serius lagi.
Selasa, 13 Januari 2009
Perawatan Tubuh
Tips Merawat Kulit Leher :
Tahukah Anda bahwa leher termasuk salah satu bagian tubuh yang lebih cepat menua dibandingkan bagian tubuh lainnya. Tak heran tanda-tanda penuaan kerap muncul tanpa diduga di bagaian leher . Ada beberapa penyebab kerutan-kerutan leher yang tidak bisa dihindarkan. Misalnya berkurangnya collagen dan kadar air pada kulit karena penuaan, stress, dan beberapa gangguan lainnya.
Beberapa wanita sering kali bermasalah dengan kulitnya, terlebih jika anda tinggal di negara yang beriklim tropis sudah pasti anda harus merawat nya sebaik mungkin. Kulit kering dan kulit bersisik sering kali menggangu anda didalam berpenampilan, sudah tentu rasa minder atau tidak percaya diri akan selalu menghantui anda. Didalam hal ini bukanlah sebuah rahasia lagi jika seorang wanita menginginkan kulit nya selalu terlihat putih dan bersih agar selalu tampil menarik di sekitarnya, tentunya andapun demikian.
Hal terpenting yang harus anda perhatikan dalam memilih sabun, lotion atau alat kosmetik lainnya adalah anda harus menyesuaikan dengan jenis kulit anda, hal ini bertujuan agar terhindar iritasi pada kulit anda, karna sering kali para wanita tidak memperhatikan dalam hal ini.
Dibawah ini akan saya berikan sedikit tips bagi anda dalam merawat kulit:
Kulit lembut anda akan terasa lembab disaat musim panas, bersihkan kulit anda dan gunakan buffing cream pada saat anda membersihkannya, dan berikan perhatian lebih pada bagian kulit kasar dan berbintik. Perhatikan pada bagian lutut, hidung, dagu dan siku anda.
Untuk kulit berminyak gunakan gel cleanser untuk membersihkannya dan usapkan dengan perlahan untuk menghilangkan minyak pada kulit anda.
Apapun warna kulit dan jenis kulit anda, gunakanlah selalu pelembab yang sesuai dengan kulit anda, hal ini bertujuan untuk melindungi kulit anda terbakar karna sinar matahari.
Dan ada baiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kecantikan anda dalam memilih produk-produk kecantikan yang anda gunakan.
Tahukah Anda bahwa leher termasuk salah satu bagian tubuh yang lebih cepat menua dibandingkan bagian tubuh lainnya. Tak heran tanda-tanda penuaan kerap muncul tanpa diduga di bagaian leher . Ada beberapa penyebab kerutan-kerutan leher yang tidak bisa dihindarkan. Misalnya berkurangnya collagen dan kadar air pada kulit karena penuaan, stress, dan beberapa gangguan lainnya.
Beberapa wanita sering kali bermasalah dengan kulitnya, terlebih jika anda tinggal di negara yang beriklim tropis sudah pasti anda harus merawat nya sebaik mungkin. Kulit kering dan kulit bersisik sering kali menggangu anda didalam berpenampilan, sudah tentu rasa minder atau tidak percaya diri akan selalu menghantui anda. Didalam hal ini bukanlah sebuah rahasia lagi jika seorang wanita menginginkan kulit nya selalu terlihat putih dan bersih agar selalu tampil menarik di sekitarnya, tentunya andapun demikian.
Hal terpenting yang harus anda perhatikan dalam memilih sabun, lotion atau alat kosmetik lainnya adalah anda harus menyesuaikan dengan jenis kulit anda, hal ini bertujuan agar terhindar iritasi pada kulit anda, karna sering kali para wanita tidak memperhatikan dalam hal ini.
Dibawah ini akan saya berikan sedikit tips bagi anda dalam merawat kulit:
Kulit lembut anda akan terasa lembab disaat musim panas, bersihkan kulit anda dan gunakan buffing cream pada saat anda membersihkannya, dan berikan perhatian lebih pada bagian kulit kasar dan berbintik. Perhatikan pada bagian lutut, hidung, dagu dan siku anda.
Untuk kulit berminyak gunakan gel cleanser untuk membersihkannya dan usapkan dengan perlahan untuk menghilangkan minyak pada kulit anda.
Apapun warna kulit dan jenis kulit anda, gunakanlah selalu pelembab yang sesuai dengan kulit anda, hal ini bertujuan untuk melindungi kulit anda terbakar karna sinar matahari.
Dan ada baiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kecantikan anda dalam memilih produk-produk kecantikan yang anda gunakan.
Senin, 12 Januari 2009
Hai pengunjung setia Info Kulit, lama sudah kita tidak memuat beberapa tips&trik untuk anda, dan sekarang mari kita simak tips barunya yang berhubungan dengan Tipe Kulit Wajah dan Khasiat Buah. Tips ini pasti sudah tidak asing bagi para pembaca Info Kulit, namun kita bisa saja lupa tentang tips seperti ini atau pun sering men-cuek-kan, nah, mudah-mudahan tips ini akan tetap bermanfaat untuk para pembaca setia Info Kulit ya...
Salah satu bagian tubuh yang dapat menjunjang penampilan Anda adalah wajah. Dengan wajah yang bersih dan segar, Anda pun akan lebih percaya diri. ada banyak cara untuk menjaga kesegaran wajah, salah satunya dengan memanfaatkan kandungan vitamin pada buah-buahan. Permaslahan pada wajah pun tergandung dengan jenis kulitnya. Ada yang berminyak, dengan ciri-ciri keluarnya minyak terus-menerus pada wajah di sekitar dahi, hidung, dagu (istilah daerah "T"), dan pipi di bagian bawah tulang pipi. Pada umumnya, kulit wajah jenis ini mudah ditumbuhi jerawat. Untuk tipe ini, maka buah mentimun dapat membantu mengatasinya. Buah ini berkhasiat menghaluskan dan melemaskan kulit, membantu meringankan pori-pori, serta mengeluarkan kotoran dari kulit.
Dengan demikian timbulnya jerawat pun dapat dicegah. Selain mentimun, buah tomat juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan minyak pada kulit berminyak, sehingga wajah selalu segar dan alami.
Jenis kulit wajah yang kedua adalah jenis kulit kering. Biasanya kulit terlihat kusam atau tidak mengilap, kadang terasa menegang (tertarik), bersisik, dan terasa gatal. Keadaan pori-pori kuit sering tampak layu dan kasar, serta keriput, sehingga terlihat lebih tua dari umur sebenarnya. Buah yang baik untuk dikonsumsi bagi kulit wajah jenis ini dalah wortel*. Vitamin A dalam wortel diperlukan untuk pemeliharaan jaringan epitel (Jaringan yang ada dipermukaan kulit). Pada wortel juga terdapat karoten yang berfungsi menjaga kelembapan kulit, memperlambat timbulnya kerutan pada wajah, dan membuat wajah tampak selalu berseri. Selain itu, buah nanas juga dapat menjadi alternatif Anda. Sebab, buah ini mengandung zat yang berfungsi meringkaskan pori-pori sehingga kulit tampak halus. Lain lagi halnya dengan jenis kulit normal.
Di antara dua jenis kulit tadi, yang paling ideal adalah jenis kulit normal. Kulit jenis ini tidak berminyak dan juga tidak kering. Selain itu, teksturnya halus dan jika disentuh terasa lembut. Untuk kulit wajah jenis ini, buah alpukat dapat menjadi pilihan Anda. Masker alpukat dapat membantu merawat jenis kulit wajah normal. Sebab, kadar lemaknya yang tinggi dapat melembapkan kulit dan melindungi kulit dari pengaruh sinar matahari.
Pahami jenis bulu mata sebelum membeli maskara.
Belilah maskara yang sesuai dengan bulu mata. misalnya jika Anda memiliki bulu mata yang sudah berukuran panjang, Anda tidak perlu lagi membeli maskara yang berfungsi untuk memanjangkan bulu mata.
Untuk mendapatkan hasil natural, sesuaikan warna maskara dengan warna rambut.
Dan jika menonjolkan bulu mata yang cantik, sebaiknya Anda tidak memadukannya dengan eye shadow berwarna gelap, tapi pilihlah yang berwarna terang.
In-Tips : agar bulu mata terlapisi dengan sempurna, pergunakan base maskara terlebih dahulu. Kemudian agar setiap helai bulu mata terlihat rapi dan tidak menggumpal, aplikasikan maskara dengan gerakan zig-zag.
Beberapa tips kecantikan dari laurent cosmetics.
Vitamin telah dikenal sebagai penunjang kesehatan. Kalau dulu hanya sebagai pelengkap, maka kini mulai dilirik sebagai penyembuh. Suatu berita di Fox Network melaporkan bahwa beberapa dokter mengobati gangguan jantung dan otak tertentu dengan terapi vitamin dan hasilnya cukup positif. Cerita lain tentang vitamin adalah tentang sseorang wanita yang koma diterapi dengan anti oksidan Coenzyme Q10 dan kesadarannyapun berangsur-angsur pulih kembali.
Memang benar bahwa vitamin tertentu dapat menyembuhkan penyakit atau memperbaiki kondisi tertentu juga. Tetapi, tidak berarti bshwa Anda bebas mengkonsumsi vitamin dengan harapan dapat menjadi tongkat wasiat untuk menurunkan berat badan ataupun penurunan kadar kolesterol. Untuk itu diperlukan pengetahuan tentang vitamin dan kegunaannya, sumber-sumbernya, dosis yang tepat, bahkan jyga riset terbaru.
Bagaimana halnya dengan suplemen makanan? Perlukah kita mengkonsumsinya setiap hari atau pada kondisi khusus saja? Sekali lagi, informasi tentang suplemen makanan terkait dengan pengetahuan akan vitamin agar penggunaannya tepat. Pengetahuan tersebut dapat membuat kita memehami sistem metabolisme dan pertahanan tubuh kita. Tubuh yang sahat terpancar dari kulit yang bersih, postur tubuh yang baik, hingga keseluruhan penampilan tampak bersinar dan tentu saja, cantik berseri.
Tips Kecantikan Ala Islam :
Assalamu'alaikum wr.wb.Khusus untuk wanita muslimah yang selalu ingin tampil cantik dan menarik, Anda dapat melakukan beberapa tips di bawah ini:
1. Untuk mempercantik mata anda, tundukkan pandangan anda ke bawah pada setiap teman pria maupun pria yang anda tidak kenal. Jagalah pandangan anda selalu dari hal-hal yang buruk. Cara ini akan membuat mata anda jernih dan bersinar.
2. Untuk mempercantik wajah anda dan membuatnya bercahaya, ambillah (gunakan) air wudu minimal lima kali sehari.
3. Untuk mendapatkan bibir yang menarik, sebutlah selalu nama Allah dan berkata jujur setiap saat.
4. Sebagai pemulas dan pemerah pipi, ""SEDERHANA"" dan ""RENDAH HATI"" adalah merk terbaik.
5. Untuk menghilangkan segala kotoran yang menempel di wajah dan tubuh, gunakanlah sabun bermerek ""ISTIGHFAR"" yang juga bermanfaat untuk menghilangkan semua perbuatan buruk.
6. Untuk urusan rambut, masalah rambut rontok dan pecah-pecah saya sarankan agar anda menggunakan jilbab yang dapat melindungi rambut dari kerusakan.
7. Untuk perhiasan yang dapat digunakan pada tangan anda, ingatlah selalu untuk bermurah hati dengan memberi sedekah kepada orang yang tidak mampu/membutuhkannya.
8. Untuk bisa tetap sehat dan terhindar dari penyakit hati, berilah selalu maaf pada orang-orang yang telah menyakiti anda.
9. Anda dapat menggunakan kalung berliontin, di mana liontin tersebut berbentuk/simbol kesopanan bagi saudara dan orang-orang di sekitar anda.
So...tunggu apa lagi? Semoga tips ini bermanfaat bagi anda yang ingin selalu cantik luar dalam.Wassalam.
Salah satu bagian tubuh yang dapat menjunjang penampilan Anda adalah wajah. Dengan wajah yang bersih dan segar, Anda pun akan lebih percaya diri. ada banyak cara untuk menjaga kesegaran wajah, salah satunya dengan memanfaatkan kandungan vitamin pada buah-buahan. Permaslahan pada wajah pun tergandung dengan jenis kulitnya. Ada yang berminyak, dengan ciri-ciri keluarnya minyak terus-menerus pada wajah di sekitar dahi, hidung, dagu (istilah daerah "T"), dan pipi di bagian bawah tulang pipi. Pada umumnya, kulit wajah jenis ini mudah ditumbuhi jerawat. Untuk tipe ini, maka buah mentimun dapat membantu mengatasinya. Buah ini berkhasiat menghaluskan dan melemaskan kulit, membantu meringankan pori-pori, serta mengeluarkan kotoran dari kulit.
Dengan demikian timbulnya jerawat pun dapat dicegah. Selain mentimun, buah tomat juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan minyak pada kulit berminyak, sehingga wajah selalu segar dan alami.
Jenis kulit wajah yang kedua adalah jenis kulit kering. Biasanya kulit terlihat kusam atau tidak mengilap, kadang terasa menegang (tertarik), bersisik, dan terasa gatal. Keadaan pori-pori kuit sering tampak layu dan kasar, serta keriput, sehingga terlihat lebih tua dari umur sebenarnya. Buah yang baik untuk dikonsumsi bagi kulit wajah jenis ini dalah wortel*. Vitamin A dalam wortel diperlukan untuk pemeliharaan jaringan epitel (Jaringan yang ada dipermukaan kulit). Pada wortel juga terdapat karoten yang berfungsi menjaga kelembapan kulit, memperlambat timbulnya kerutan pada wajah, dan membuat wajah tampak selalu berseri. Selain itu, buah nanas juga dapat menjadi alternatif Anda. Sebab, buah ini mengandung zat yang berfungsi meringkaskan pori-pori sehingga kulit tampak halus. Lain lagi halnya dengan jenis kulit normal.
Di antara dua jenis kulit tadi, yang paling ideal adalah jenis kulit normal. Kulit jenis ini tidak berminyak dan juga tidak kering. Selain itu, teksturnya halus dan jika disentuh terasa lembut. Untuk kulit wajah jenis ini, buah alpukat dapat menjadi pilihan Anda. Masker alpukat dapat membantu merawat jenis kulit wajah normal. Sebab, kadar lemaknya yang tinggi dapat melembapkan kulit dan melindungi kulit dari pengaruh sinar matahari.
Pahami jenis bulu mata sebelum membeli maskara.
Belilah maskara yang sesuai dengan bulu mata. misalnya jika Anda memiliki bulu mata yang sudah berukuran panjang, Anda tidak perlu lagi membeli maskara yang berfungsi untuk memanjangkan bulu mata.
Untuk mendapatkan hasil natural, sesuaikan warna maskara dengan warna rambut.
Dan jika menonjolkan bulu mata yang cantik, sebaiknya Anda tidak memadukannya dengan eye shadow berwarna gelap, tapi pilihlah yang berwarna terang.
In-Tips : agar bulu mata terlapisi dengan sempurna, pergunakan base maskara terlebih dahulu. Kemudian agar setiap helai bulu mata terlihat rapi dan tidak menggumpal, aplikasikan maskara dengan gerakan zig-zag.
Beberapa tips kecantikan dari laurent cosmetics.
Vitamin telah dikenal sebagai penunjang kesehatan. Kalau dulu hanya sebagai pelengkap, maka kini mulai dilirik sebagai penyembuh. Suatu berita di Fox Network melaporkan bahwa beberapa dokter mengobati gangguan jantung dan otak tertentu dengan terapi vitamin dan hasilnya cukup positif. Cerita lain tentang vitamin adalah tentang sseorang wanita yang koma diterapi dengan anti oksidan Coenzyme Q10 dan kesadarannyapun berangsur-angsur pulih kembali.
Memang benar bahwa vitamin tertentu dapat menyembuhkan penyakit atau memperbaiki kondisi tertentu juga. Tetapi, tidak berarti bshwa Anda bebas mengkonsumsi vitamin dengan harapan dapat menjadi tongkat wasiat untuk menurunkan berat badan ataupun penurunan kadar kolesterol. Untuk itu diperlukan pengetahuan tentang vitamin dan kegunaannya, sumber-sumbernya, dosis yang tepat, bahkan jyga riset terbaru.
Bagaimana halnya dengan suplemen makanan? Perlukah kita mengkonsumsinya setiap hari atau pada kondisi khusus saja? Sekali lagi, informasi tentang suplemen makanan terkait dengan pengetahuan akan vitamin agar penggunaannya tepat. Pengetahuan tersebut dapat membuat kita memehami sistem metabolisme dan pertahanan tubuh kita. Tubuh yang sahat terpancar dari kulit yang bersih, postur tubuh yang baik, hingga keseluruhan penampilan tampak bersinar dan tentu saja, cantik berseri.
Tips Kecantikan Ala Islam :
Assalamu'alaikum wr.wb.Khusus untuk wanita muslimah yang selalu ingin tampil cantik dan menarik, Anda dapat melakukan beberapa tips di bawah ini:
1. Untuk mempercantik mata anda, tundukkan pandangan anda ke bawah pada setiap teman pria maupun pria yang anda tidak kenal. Jagalah pandangan anda selalu dari hal-hal yang buruk. Cara ini akan membuat mata anda jernih dan bersinar.
2. Untuk mempercantik wajah anda dan membuatnya bercahaya, ambillah (gunakan) air wudu minimal lima kali sehari.
3. Untuk mendapatkan bibir yang menarik, sebutlah selalu nama Allah dan berkata jujur setiap saat.
4. Sebagai pemulas dan pemerah pipi, ""SEDERHANA"" dan ""RENDAH HATI"" adalah merk terbaik.
5. Untuk menghilangkan segala kotoran yang menempel di wajah dan tubuh, gunakanlah sabun bermerek ""ISTIGHFAR"" yang juga bermanfaat untuk menghilangkan semua perbuatan buruk.
6. Untuk urusan rambut, masalah rambut rontok dan pecah-pecah saya sarankan agar anda menggunakan jilbab yang dapat melindungi rambut dari kerusakan.
7. Untuk perhiasan yang dapat digunakan pada tangan anda, ingatlah selalu untuk bermurah hati dengan memberi sedekah kepada orang yang tidak mampu/membutuhkannya.
8. Untuk bisa tetap sehat dan terhindar dari penyakit hati, berilah selalu maaf pada orang-orang yang telah menyakiti anda.
9. Anda dapat menggunakan kalung berliontin, di mana liontin tersebut berbentuk/simbol kesopanan bagi saudara dan orang-orang di sekitar anda.
So...tunggu apa lagi? Semoga tips ini bermanfaat bagi anda yang ingin selalu cantik luar dalam.Wassalam.
Langganan:
Postingan (Atom)